Tiểu đêm là một trong những nỗi phiền toái phổ biến mà người cao tuổi thường xuyên gặp phải. Mặc dù không nguy hiểm ngay tức thì, nhưng tình trạng này lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe thể chất, tinh thần và tăng nguy cơ té ngã về đêm.

Tiểu đêm làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

(Nguồn: Internet)

1. Tiểu đêm ở người cao tuổi: Dấu hiệu không nên bỏ qua

Nhiều người cao tuổi thường xuyên gặp phải các biểu hiện như:

- Đi tiểu nhiều lần trong đêm (thường từ 3–5 lần)

- Ngủ chập chờn, dễ thức giấc

- Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ban ngày

- Lo lắng, dễ căng thẳng, tinh thần sa sút

- Tăng nguy cơ té ngã khi phải thức dậy đi vệ sinh vào ban đêm

2. Nguyên nhân tiểu đêm theo Y học cổ truyền

Theo Đông y, tiểu đêm là hậu quả của sự suy yếu các tạng phủ

(Nguồn: Internet)

Theo quan điểm Y học cổ truyền, tiểu đêm là hậu quả của sự suy yếu các tạng phủ, đặc biệt là thận, tâm, và tỳ:

- Thận khí hư suy (do tuổi tác): Gây mất khả năng giữ nước tiểu về đêm

- Tâm tỳ hư tổn: Gây rối loạn giấc ngủ, dễ tỉnh giấc giữa đêm

- Khí huyết suy kém: Làm giảm sức đề kháng, ảnh hưởng đến chức năng bài tiết

3. Giải pháp điều trị tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc

Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nguyên Phúc, chúng tôi xây dựng liệu trình điều trị tiểu đêm chuyên biệt cho người cao tuổi, dựa trên nguyên lý điều hòa khí huyết, phục hồi chức năng tạng phủ:

Châm cứu – Thủy châm
Kích thích các huyệt đạo quan trọng giúp điều hòa thận khí, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Xoa bóp – Bấm huyệt
Tăng cường lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, hỗ trợ người cao tuổi ngủ sâu hơn.

Bài thuốc Đông y cổ truyền
Sử dụng các thảo dược có tác dụng bổ thận, kiện tỳ, cố sáp, hỗ trợ hạn chế tiểu đêm.

Tư vấn lối sống phù hợp
Hướng dẫn chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, vận động theo độ tuổi và thể trạng cụ thể

4. Mục tiêu điều trị toàn diện

Không chỉ dừng lại ở việc giảm số lần đi tiểu trong đêm, chúng tôi hướng tới giúp người cao tuổi:

- Ngủ sâu hơn, ngon giấc hơn

- Tinh thần minh mẫn, thoải mái

- Giảm nguy cơ té ngã

- Tăng cường khả năng tự chủ và chất lượng sống mỗi ngày

Điều trị tình trạng tiểu đêm ở người lớn tuổi tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc

Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc luôn nỗ lực mang đến dịch vụ y tế chất lượng cao, kết hợp tinh hoa Y học cổ truyền với nền tảng khoa học hiện đại để chăm sóc sức khỏe toàn diện cho khách hàng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ qua Hotline 0913.005.477 hoặc đến trực tiếp Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc - Đại lộ 72m, Phường Hưng Đông, TP. Vinh, Nghệ An để được tư vấn chi tiết!